Barbara Faludi

Barbara Faludi

Barbara Faludi, professeur de yoga née à Budapest en 1983, vit depuis des années à Palerme, où elle a fondé l’association Yoga Your Life et ouvert son centre de yoga en 2017. En 2020, elle crée une école en ligne pour suivre ses élèves à distance. Aujourd’hui, ses cours sont suivis par des milliers de personnes dans toute l’Italie. Sa méthode combine précision de l’alignement, préparation physique et mentale, respiration consciente, méditation et relaxation pour une pratique complète et sûre. Barbara croit que le yoga est un outil de transformation profonde, capable d’accompagner chacun vers plus d’équilibre, de force et de conscience.

Barbara a créé sa chaîne de yoga en ligne pour que chacun puisse pratiquer où et quand il le souhaite. Son objectif est de rendre accessibles les outils qui ont amélioré sa vie. Les leçons, adaptées à tous les niveaux, guident les pratiquants pas à pas avec une méthode claire et efficace. Il a également mis au point un défi de 30 jours pour aider à construire une pratique régulière. La chaîne est suivie par des milliers de personnes dans toute l’Italie qui choisissent d’entreprendre leur voyage de yoga depuis leur domicile.